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薏苡
禾本科 薏苡属
别名: 药玉米,水玉米,晚念珠,六谷迷
分布于热带亚洲,我国南北各省广布。
我国最早开发利用的禾本科植物之一,果实碾碎取粉食用或酿酒。
将薏苡仁炒香即可当茶,经常饮用,有益滋补身体和美容。