随着生活质量的提高，很多人都渐渐喜欢上了购置花卉。家中摆放植物，既能美化家居又能净化空气，于是室内花卉越来越多，他们认为，摆的越多，对空气质量越有帮助。但是，其实并非如此，专家指出，居室养花种草要适可而止，而且在品种上要精心选择，否则难免弄巧成拙。
众所周知，绿色植物在新陈代谢的过程中还进行光合作用和呼吸作用。当光照不足的时候，绿色植物主要表现为呼吸作用，而不是光合作用。植物在进行呼吸作用的时候，吸入氧气，同时放出二氧化碳。如果室内植物过多，就会增加空气中二氧化碳的浓度，尤其是在晚上，植物的光合作用会完全抑制，而呼吸作用却相对旺盛，再加上空气不够流通，如此一来，居室内的二氧化碳浓度会越来越高，长此以往，就会对人们的身体健康造成不同程度的影响。而且有关研究也表明，夜间植物放出二氧化碳、吸收氧气，形成植物与人共享有限的氧气，会影响人们的睡眠质量。
一些花卉，如一品红、五色梅等，还会散发出一些有害健康的气味。如果经常密切接触这些花卉，更会对人体不利。还有一些植物的香味过于浓烈，如夜来香等。如果人们长时间处于这种强烈气味的包围中，也难免会对人体健康产生不良影响。即使是对于水仙、玫瑰之类的香花，也只是初觉芳香可人而已，时间久了，花粉和香味的刺激还可能诱发哮喘、咽炎、过敏性鼻炎、咳嗽等病症。不仅如此，室内花多、味浓，有人还会感到空气中“缺氧”，导致接触的人们出现胸闷、憋气、呼吸困难等不适症状。
中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所的一项研究指出：有52 种植物含有促癌物质，其中最为常见的如银边翠、红背桂、洒金榕、凤仙花、铁海棠、假连翘和麒麟冠等。某些促癌物质本身并不会直接导致细胞癌变，不过其能够促进致癌物质或致癌病毒诱发细胞癌变。换言之，促癌物质是一个“帮凶”，而这个“帮凶”在诱发鼻咽癌中已得到证实，在诱发食道癌变中也得到了进一步验证。但是，细胞癌变有其非常复杂的原因，不能说有促癌物质的存在，就一定会“致癌”。所以，我们对此无需谈花色变、惶恐不安。
居室内养花数量不要太多，通常在12~16平方米的空间内，最好不要超过三盆。可以适量的养一些有利于健康的植物，如芦荟、吊兰、仙人掌等，其可以吸收甲醛;杜鹃花可以吸收放射性物质;菊花、万年青，可以吸收三氯乙烯;或者菊花、铁树，可以吸收苯;月季、蔷薇、龟背竹、虎尾兰，可以吸收80%以上的多种有害气体。